中伏做艾灸好吗 中伏做艾灸有什么好处

健康前沿 2022-07-27108网络整理知心

炎天到了正是身材里湿气最多的时辰,传闻做艾灸可以去湿气,不知道在三伏天的时辰做结果会不会好一些?中伏的时辰做艾灸对身材有些什么样的甜头?

中伏做艾灸好吗 中伏做艾灸有什么甜头

中伏做艾灸好吗

身材欠好、身材严寒湿润的人,可以在中伏针灸。由于是最热的气候,也是最明朗的时刻,艾灸疗法可以清除人体的严寒,在这段时刻内结果更好,药效更强。另外,艾灸后,不要吃生冷瓜果,不要喝冷冻饮品,留意饮食等。

中伏做艾灸有什么甜头

一是倾轧冷气,二是增补阳气。而这两个目标都可以通过灸督脉来实现,灸透背部的膀胱经可以倾轧冷气,灸透背部的督脉可以增补阳气。督脉比如人体阳气的“发电厂”,灸透督脉,为背部打扫瘀积的阴寒,积蓄阳能,是中伏最应该做的事。

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