听 · 健康的7条实用知识(3)

在我们的耳朵中，有一个咽鼓管，它连接鼻腔和中耳腔，主要作用是调节中耳和外界的大气压保持平衡。当我们登上高山的时候，外界气压降低，中耳腔里的气压还维持原样，因此中耳腔的气压高于外界，鼓膜会向外膨出。而当我们下降的时候，中耳腔内气压低，外界气压高，鼓膜就会向内移动，引起内陷。如果咽鼓管的功能不能很好的调节，就会出现耳朵“发闷、发堵”的症状，甚至听力下降。只需要在出现这些症状的时候，捏住鼻子向中耳腔里头鼓气或者吸气，将中耳的压力和外界的压力保持一致，就可以改善上述症状。