我国成年人和学生七成睡眠不达标 中小学生该如何“脱困”?(4)

今日新闻 2021-03-21179未知SHI
 
过去,我们的教育方针提倡德智体美劳全面发展,也提倡学习好、身体好、品德好。可以说,在这种教育方针的引领下,孩子们身心健康成长,也没有什么课业负担,但是照样有许多优秀生考入大学,成为栋梁之材。
 
而今呢?片面追求升学率,片面追求成绩,一昧深陷在题海大战当中,忽视了身体健康和品德教育,一门心思追求分数,教育的功利性和内卷化,已经令无数教育者头疼,进而束手无策。
 
青少年正是长身体的关键时候,营养要跟上,睡眠质量更要跟上!


 
看到八成学生睡眠不达标,这个信息确实令人揪心。对此,家长们应该如何应对呢?


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