跑马拉松姿势不正确？小心膝盖疼、足底疼、膝关节炎、踝关节扭伤……找上你
健康前沿 2022-11-03178未知admin
LET'S Running
2022年北京马拉松将于11月6日（本周日）鸣枪开跑！
有些人将“跑马”看成挑战自我的一个过程，有些人则抱着强身健体、改善疾病的目的，运动好，要“健康跑”！
以上六种情况为跑步常见的运动损伤，
专家温馨提示：
“跑马”不规范，亲人两行泪！
让我们享受跑步乐趣的时候，
更要注意正确的跑步方式~
小编预祝各位取得优异成绩！！！
内容作者：华中科技大学附属协和骨科医院人工关节中心 张波
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