肿瘤、心脑血管疾病、痴呆、新生儿畸形……扒一扒吸烟的危害到底有多大?(2)

健康前沿 2022-11-17194未知admin

 

 

 吸烟会导致糖尿病 

 

吸烟会抑制胰岛素的生成,影响胰岛功能。有充分证据表明,吸烟可以导致2型糖尿病,且吸烟量越大、吸烟年限越长,疾病的发病风险越高。

 

 吸烟危害生殖健康 

 

烟草烟雾中含有多种可以影响人体生殖及发育功能的有害物质。吸烟会损伤遗传物质,对内分泌系统、输卵管功能、胎盘功能、免疫功能、孕妇及胎儿心血管系统及胎儿组织器官发育造成不良影响。有充分证据表明,女性吸烟可以降低受孕几率,导致前置胎盘、胎盘早剥、胎儿生长受限、新生儿低出生体重以及婴儿猝死综合征。此外,有证据提示,吸烟还可以导致勃起功能障碍、异位妊娠和自然流产

 

此外,有充分证据表明,吸烟可以导致髋部骨折、牙周炎、白内障、手术伤口愈合不良及手术后呼吸系统并发症、皮肤老化,幽门螺旋杆菌感染者吸烟可以导致消化道溃疡。此外,有证据提示,吸烟还可以导致痴呆

 

 

 二手烟暴露没有“安全水平” 

 

二手烟是指由吸烟者在吸烟过程中吐出的主流烟草烟雾,以及从卷烟或其他可燃吸烟草制品燃烧时散发出的侧流烟草烟雾,共同组成的弥散于空气中一种混合物。

 

二手烟中同样含有数百种有毒的化学物质,包括致癌物、重金属、烟草特有亚硝胺及多环芳烃等。不吸烟者暴露于二手烟同样会增加多种吸烟相关疾病的发病风险。有充分的证据表明,二手烟暴露可以导致肺癌、烟味反感、鼻部刺激症状和冠心病等。

 

二手烟暴露对孕妇及儿童健康造成的危害尤为严重。有充分证据表明,孕妇暴露于二手烟可以导致婴儿猝死综合征和胎儿出生低体重。此外,有证据提示,孕妇暴露于二手烟还可以导致早产、新生儿神经管畸形和唇腭裂。儿童暴露于二手烟会导致呼吸道感染、支气管哮喘、肺功能下降、急性中耳炎、复发性中耳炎及慢性中耳积液等疾病。

 

更需要强调的是,二手烟暴露并没有所谓的“安全水平”,即短时间暴露于二手烟之中也会对人体的健康造成危害;即使有排风扇、空调等通风装置存在,也无法完全避免非吸烟者吸入二手烟,因此室内完全禁止吸烟是避免二手烟危害的唯一有效方法。

 

 烟草依赖是一种脑病 

 

当吸烟者吸入烟草中的尼古丁,尼古丁会在10秒钟内迅速随着血液进入吸烟者的大脑中枢,与大脑内的尼古丁受体结合,刺激多巴胺的急剧、短期释放,而多巴胺可以让人产生欣快感。但是这种作用很快就会消失,从而使吸烟者在不吸烟时产生烦躁不安、易怒等反应,随之本能的渴望就是再次吸烟。这就是烟草依赖

 

烟草依赖不是一种行为习惯,而是一种慢性疾病。烟草依赖是造成吸烟者持久吸烟的重要原因。根据《中国临床戒烟指南(2015年版)》,如果您在过去1年内表现出下列6项中的至少3项,那就说明您已经出现烟草依赖,需要进行治疗:

 

①强烈渴求吸烟;

②难以控制吸烟行为;

③当停止吸烟或减少吸烟量后,有时会出现戒断症状;

④出现烟草耐受表现,即需要增加吸烟量才能获得过去吸较少烟量即可获得的吸烟感受;

⑤为吸烟而放弃或减少其他活动及喜好;

⑥不顾吸烟的危害而坚持吸烟。

 

此外,影像学研究发现,吸烟会导致烟草依赖患者大脑结构和功能改变,表现为灰白质萎缩,额叶、颞叶和边缘叶神经活动异常,岛叶相关脑区功能连接显著降低,证明吸烟成瘾是一种慢性疾病,病变部位在大脑

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