相亲失败了心里很难受怎么办，教你5步骤摆脱痛苦

1、面对相亲失败的原因

知道相亲失败后，失败的次数不是你应该关心的问题，而是失败背后的原因。就像你拒绝对方导致的失败一样，你的愿景太高了吗？你不给别人表演的机会吗？就像对方拒绝你导致的失败一样，你还不够好吗？你不会聊天吗？等等。找出这些失败的原因，然后有针对性地思考，肯定会比你简单的不舒服更有意义。

2、告别过去的相亲经历

当然，这不是一举一动。在心里给自己这样的暗示是非常重要的。即使很多人重复了无数的开始，但只有一天才能真正实现，这意味着效果。当然，过去的相亲经历并不是被迫忘记的，而是在考虑了失败的原因后，自然会在心里看到这些事情。告别过去也是你提高自己或继续相亲的重要基础。

3、提高自己的竞争力

如果你做得好，你会发现你没有时间感到不舒服，但你应该考虑如何提高你的竞争力。就像改善你的条件一样，更不用说如此富有了，至少有一个稳定的住所和一份稳定的工作，让女人感到你的安全感。就像提高你的知识，让女人感受到你逐渐散发出的魅力。

4、扩大自己的圈子

做你自己的改进，事实上，你不必挂在相亲的路上，或者你可以完全改善自己，同时扩大圈子，通常结交更多优秀的朋友，让自己更多的爱好，异性圈子会越来越大。他们自己的生活内容丰富，有共同的话题，也会有更多的交集，成功率是显而易见的。

5、建立正确的相亲心理

相亲失败不能气馁，相亲失败并不意味着他们不够好，也许是因为对方的愿景太高，要求太多。我听说有些男孩不能忍受这种打击，而是选择放弃自己的道路。一两次相亲失败并不意味着什么，也许命运还没有到来，真正适合你的人还在等着你去发现哦！